|
 |
A stressztűrő képesség növelése, a belső
erőforrások mozgósítása
| A
tréning célja |
|
Tudatában
lenni önmagunknak - éntudattal rendelkezni
- a feltétele annak, hogy életutunkat
önmagunkba vetett teljes bizalommal,
energiával magabiztosan alakítsuk. Öntudatosnak
lenni azt jelenti, hogy tudatában vagyunk
erős és gyenge oldalainknak és elfogadjuk,
sőt megtanuljuk szeretni árnyoldalainkat
is.
Aki túl kevés figyelmet kap, akit környezete
elutasít, annak sok energiát kell veszélyeztetett
önbecsülésének megóvására fordítania.
Ez az energia hiányzik majd a személyes
kapcsolatokban és a munkában.
A öntudat és a személyes kifejezőerő
növelése a központi témája ennek a tréningnek.
A résztvevők azt a fontos művészetet
gyakorolják, hogy kellő figyelmet fordítsanak
önmagukra, elfogadják és szeressék magukat
olyan mértékben, ahogyan azt szeretnék
másoktól megkapni. Ez a tapasztalat
elősegíti, hogy a levertség életörömmé
alakuljon, a passzivitást az aktivitás,
elevenség váltsa fel. |
|
Módszerek
· biéenergetikai
gyakorlatok, meditáció
· lazító-
és légzőgyakorlatok, masszázs
Időtaratam
· 5 nap
-› Nyitott szemináriumok és rendezvények 2007. (Naptár részletes információkal) |
|
|
|
Dr. Bodó Training és Tanácsadó
Kft. · 1072 Budapest, Rákóczi u. 4. 1/1.
T: 06 1 266 20 94 · M: 06 20 583 63 66 · Fax: 06 1 486 13
51 · drbodo@bodo-training.hu
© 2004 Dr. Bodó Training és Tanácsadó Kft..
Minden jog fenntartva. |
|
|
